Nei gruppi di auto mutuo aiuto (G.A.M.A.) la persona in difficoltà viene accolta e condivide con altri un disagio comune.

Chi partecipa si rispecchia nell’altro spogliandosi di un disagio personale condividendo apertamente ciò che sente e prova con chi come lui è lì per lo stesso motivo.  Esistono gruppi a seconda del tipo di problema vissuto e percepito che spazia dalle dipendenze fino a problematiche legate ad un complicato inserimento sociale per cause diverse.

Gli incontri, con la presenza di un mediatore, sono organizzati in maniera riservata per gruppi di cinque/otto persone e durano circa due ore. Ogni partecipante è libero di continuare gli incontri o di interromperli, ad ognuno viene riservato uno spazio per comunicare e condividere le proprie emozioni in una sorta di presa di coscienza collettiva che rafforza i legami e l’identità di tutto il gruppo.